Séance de pliométrie pour la formation
Notre préparateur physique Brahim a animé une séance de pliométrie partie intégrante de son cycle développement force vitesse et explosivité chez nos jeunes joueurs. Le sérieux et l’assiduité des joueurs toujours motivés lors de ces séances favoriseront bien évidemment leur progression. D’ailleurs, pour répondre à un des objectifs du club, de nombreux joueurs de la formation participent régulièrement aux séances de l’équipe 1ère voir aux rencontres séniors du weekend.
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